Cộng Đồng Golf Việt Nam

Làm thế nào để không còn đánh vào đầu bóng khi teeshot

Senior Player
0 103

Không có cú đánh nào khiến người chơi bị ngại ngùng hơn những cú đánh topping (đánh vào đầu bóng).

Có nhiều cách để đưa bóng đi khỏi tee dễ dàng, như đưa gậy di chuyển từ ngoài vào trong và hớt ngang vào bóng, hay thậm chí phát bóng từ phía trong. Đối với các golfer nghiệp dư, tư thế của họ khi vào bóng  là nguyên nhân chính khiến gậy vào đầu bóng. Dưới đây là hai lý do chính khiến người chơi drive trúng phần đỉnh bóng:

Lỗi 1: Hông bị đẩy sớm về phía bóng:

Hông phải bị đẩy sớm và quá nhiều về phía bóng khiến cho cả cơ thể di chuyển đến bóng gần quá. Khi mặt gậy vào bóng, người chơi đã bị lệch tư thế nhắm ban đầu và độ nghiêng của trục xương sống so với mặt đất. Đây là nguyên nhân khiến người chơi swing vượt lên phần trên của đỉnh bóng. Lỗi này thường xuất phát từ việc quá vội vàng đưa bóng bay lên.

Lỗi 2: Swing bóng Outside-in:

Người chơi downswing từ phía đỉnh bằng phần thân trên của cơ thể, khiến cho bạn kéo vai và đầu gậy xuyên qua bóng do di chuyển gậy từ ngoài vào trong. Lỗi này là nguyên nhân khá phổ biến dẫn đến những cú Slice, thậm chí tệ hơn khi bóng không thể đi xa như mong muốn.

Senior Player

Hình trái: lỗi early extension (hông phải đẩy sớm) – Hình phải: người chơi swing bóng di chuyển từ ngoài vào trong

Sửa lỗi 1: Giữ cho đầu gối phải uốn cong mềm:

Có vẻ như phản trực giác, đặc biệt là khi gậy Driver có độ mở mặt gậy nhỏ. Việc người chơi cần làm là giữ chân phải ổn định và phần việc còn lại gậy golf sẽ làm. Để giúp bạn có thể giữ chân phải lâu hơn khi downswing, hãy giữ đầu gối phải uốn cong và gót chân phải ở trên mặt đất càng lâu càng tốt. Điều này khuyến khích bạn giữ cong ở hông và ngăn không cho đôi chân của bạn thẳng, nguyên nhân khiến nâng cao gậy golf cao hơn mặt đất.

Sửa lỗi 2: Giữ vai phải thấp hơn vai trái khi chuẩn bị đánh:

Lúc chuẩn bị đánh bóng, nghiêng xuống của bạn sao cho vai phải hạ thấp hơn vai trái và khuỷu tay phải như ôm vào phần thân. Nếu nhìn từ phía sau lúc bạn đang set up, có thể thấy một chút phần cẳng tay trái. Tư thế này giúp người chơi xoay vai sâu hơn, kết quả sẽ giúp gậy đi vào phía trong lúc downswing và tránh được lỗi out-in.

 

Senior Player

Sửa lỗi – Thả lỏng và uốn cong đầu gối phải với lỗi 1 (Hình trái) – Giữ cho vai thấp với lỗi 2 (Hình phải)

Related posts:

Những bài tập dành cho short game đưa khả năng của bạn lên đẳng cấp khác
Luật golf song ngữ phiên bản 2015 P10
Những "lỗi" then chốt khi chuyển động
Đánh đè bóng (Hit on the ball)
Kiểu swing 2 mặt phẳng dành cho golfer có cơ thể không dẻo hoặc lớn tuổi. P2
Có chắc bạn luôn thành công với cú putt trong khoảng cách 1 mét
Vẫn trượt đẹp những cú putt từ khoảng cách 1,2m
4 mẹo nhỏ giúp xác định độ dốc green
Các động tác có chuyển động thái quá và các điểm cần lưu ý để có cú swing tốt nhất.
Phân tích lực đè dưới chân khi swing của 25 gôn thủ PGA
Làm thế nào để sửa các lỗi trong golf: Lỗi 3 - Bóng bị Push
"Chơi gôn theo cách của tôi" - Chương 3: Khởi đầu đưa gậy về sau - Takeaway
Phân tích kĩ thuật putter của huyền thoại Tiger Woods
Cách khắc phục lỗi putting nghiêm trọng golfer thường gặp
Mách bạn cách chọn gậy kỹ thuật cho người mới chơi
Cách chọn gậy Putter chuẩn xác nhất cho mọi golfer

Leave A Reply

Your email address will not be published.