Cộng Đồng Golf Việt Nam

Những “lỗi” then chốt khi chuyển động

0 112

1. Đứng trên chân trước khi swing ra sau

Phần lớn người chơi được hướng dẫn là chuyển phần lớn trọng lượng sang phải khi swing ra sau (N), và sau đó chuyển trọng lượng hết về chân trái đúng vào lúc đánh bóng. Vấn đề là, để làm được điều này rất khó, kết quả là người chơi bị sai đường swing. Thay vào đó, bạn hãy làm đơn giản như sau: Vào bóng, hơi tập trung trọng lượng lên chân trước, và giữ như vậy khi swing lên điểm cao nhất (Y). Khi swing xuống, chuyển trọng lượng nhiều hơn về phía trước, và không còn trọng lượng về sau nữa. Tại thời điểm tiếp xúc, trọng lượng ở chân trước nên là 80/20. Chuyển động nhanh sẽ cho nhiều lực hơn nhưng điều đầu tiên là cần vào bóng chính xác và chắc để có được khoảng cách – Đó chính là Stack & Titl.tional

2. Vặn xương sống về phía trước tại điểm cao nhất

Ngay tại điểm trên cùng khi swing ra sau, xương sống phải được xoắn nhẹ nhàng về phia mục tiêu .

3. Kéo hông hướng về phía mục tiêu

Giáo viên nói về quay hông khi đánh nhưng họ cho rằng kéo hông về phía trước là một chuyển động bị cấm. Đây là điều hoàn toàn sai. Di chuyển hông của bạn càng xa bao nhiêu có thể về phía mục tiêu càng giữ được một lực quay cơ thể mạnh. Khi gậy tiếp cận từ phía trong, người chơi không chỉ trong thế đánh bóng draw mà còn có đủ lực đảm bảo thực hiện được 1 cú swing.

Related posts:

Luật gôn 2016 một số thay đổi đáng chú ý
Làm thế nào để đánh gậy driver như ý muốn
Các thuật ngữ sử dụng khi đánh golf
Kỹ thuật đánh ép bóng
Hook là gì ? Draw là gì? Slice là gì?
Sean Foley chỉ ra điểm mấu chốt của kỹ thuật Chipping
Shank bóng, chuyện nhỏ
Alignment: kỹ năng quan trọng khi putt
Các tư thế của cổ tay khi thực hiện backswing - flat wrist, cupped wrist, bowed wrist, cock wrist.
Sách "Chơi gôn theo cách của tôi" - Chương 4: Giai đoạn tiếp theo của backswing
Những lời khuyên hay để chơi gôn giỏi được trích ra từ cuốn sách Little Red Book - Phần 2
Phương pháp chipping của James Sieckmann
Những bài luyện tập phụ trợ để cải thiện khả năng và hạ Handicap - Phần 3
Phân tích kĩ thuật putter của huyền thoại Tiger Woods
4 bước đơn giản để tối đa hóa tốc độ Swing
Gậy “dày” hay “mỏng” có quyết định đến thành tích của người chơi golf?

Leave A Reply

Your email address will not be published.