Cộng Đồng Golf Việt Nam

Tăng lực swing nhờ bài tập với chiếc khăn tắm

0 121

Một trong những góc quan trọng nhất trong swing là góc được tạo bởi cánh tay trái và cán gậy đối với người thuận tay phải.

Có rất nhiều golfer để mất góc tạo sức mạnh này từ quá sớm khi downswing, để mất góc này là nguyên nhân mất tốc độ đầu gậy khiBài  vào bóng.

Bài tập luyện mách giúp cho người chơi là hãy lấy một chiếc khăn tắm vắt qua cán gậy driver. Nắm gậy bằng bàn tay trái trong khi đó tay phải giữ về gần cuối khăn.

Tập một vài cú half swing (swing một nửa), dừng lại trước vị trí chuẩn bị vào bóng. Người chơi chú ý giữ khăn đủ chặt để bạn có thể duy trì được khớp nối cổ tay trái, ổn định góc giữa cánh tay và cán gậy. Lặp đi lặp lại cú half swing này cho đến khi bạn có thể cảm nhận độ trễ (lag) của đầu gậy hơi ghì xuống khi chuẩn bị tiếp xúc bóng, đồng thời cơ thể cũng chuyển động theo để tạo ra góc lag tốt nhất.

Sau khi tập quen rồi, hãy bỏ khăn ra và đánh một vài cú driver với cả hai tay. Người chơi nên ghi nhớ rằng sức mạnh và tốc độ của cú đánh được tích lũy dự trữ trước khi vào bóng, do đó một góc lag tốt là chìa khóa cho cú đánh đầy uy lực.

Related posts:

Loạt bài "Sửa lỗi khi đang chơi Golf !"
Kiểu chip của Phil Mickelson
Bài luyện tập để khắc phục lỗi swing "cánh gà" - chicken wing - tay trái cong khi follow t...
Luật golf song ngữ phiên bản 2015 P6
Sean Foley chỉ ra điểm mấu chốt của kỹ thuật Chipping
Bệnh Slice: lắm nguyên nhân
Phù thủy Butch Harmon hướng dẫn sửa slice và tăng sức mạnh trong 3 giây
Nhầm lẫn Draw với Hook hay Fade với Slide
Tại sao bạn không thể trở thành một tay golf chuyên nghiệp
Để có cú swing hoàn hảo
Vẫn trượt đẹp những cú putt từ khoảng cách 1,2m
Khám phá sự thay đổi cú swing của Tiger Wood trong 18 năm qua
7 bước giúp con bạn làm quen với golf, hình thành và phát triển tốt chất lãnh đạo
Tư vấn cách lựa chọn chiều dài gậy golf phù hợp để có một cú swing tốt nhất
5 thứ tự để có một cú swing chuẩn không cần chỉnh
Kỹ thuật pitch run và fly dễ dàng

Leave A Reply

Your email address will not be published.