Cộng Đồng Golf Việt Nam

Tăng lực swing nhờ bài tập với chiếc khăn tắm

0 150

Một trong những góc quan trọng nhất trong swing là góc được tạo bởi cánh tay trái và cán gậy đối với người thuận tay phải.

Có rất nhiều golfer để mất góc tạo sức mạnh này từ quá sớm khi downswing, để mất góc này là nguyên nhân mất tốc độ đầu gậy khiBài  vào bóng.

Bài tập luyện mách giúp cho người chơi là hãy lấy một chiếc khăn tắm vắt qua cán gậy driver. Nắm gậy bằng bàn tay trái trong khi đó tay phải giữ về gần cuối khăn.

Tập một vài cú half swing (swing một nửa), dừng lại trước vị trí chuẩn bị vào bóng. Người chơi chú ý giữ khăn đủ chặt để bạn có thể duy trì được khớp nối cổ tay trái, ổn định góc giữa cánh tay và cán gậy. Lặp đi lặp lại cú half swing này cho đến khi bạn có thể cảm nhận độ trễ (lag) của đầu gậy hơi ghì xuống khi chuẩn bị tiếp xúc bóng, đồng thời cơ thể cũng chuyển động theo để tạo ra góc lag tốt nhất.

Sau khi tập quen rồi, hãy bỏ khăn ra và đánh một vài cú driver với cả hai tay. Người chơi nên ghi nhớ rằng sức mạnh và tốc độ của cú đánh được tích lũy dự trữ trước khi vào bóng, do đó một góc lag tốt là chìa khóa cho cú đánh đầy uy lực.

Related posts:

Luật gôn 2016 một số thay đổi đáng chú ý
Bí quyết phát bóng của Phil Mickelson
Kỹ thuật chipping tốt cần luyện tập ra sao?
Như thế nào là vòng swing hoàn hảo?
Hướng dẫn về trang phục chơi golf
Luật golf song ngữ phiên bản 2015 P7
David Leadbetter: Hai chân gần lại sẽ chip chuẩn hơn
Bệnh Slice: lắm nguyên nhân
3 chìa khóa chính cho một cú đánh gậy sắt
Nếu bạn không thể chế ngự, hãy quên nó đi!
Nên bắt đầu với golf như thế nào
Tìm hiểu về bóng xoáy trái (Golf Hook)
Tích lũy năng lượng từ backswing: 3 điều cần ghi nhớ
Các Pro chỉ ra 5 yếu tố cơ bản cho một cú swing chuẩn chỉnh
4 thông số kỹ thuật quan trọng về gậy sắt bạn cần biết
8 cách sáng tạo để con bạn yêu thích Golf

Leave A Reply

Your email address will not be published.