Cộng Đồng Golf Việt Nam

6 sai lầm cần tránh để có cú swing hiệu quả nhất

0 125

Swing là kỹ thuật vô cùng quan trọng đối với các golfer. Đây chính là “vũ khí bí mật” giúp các golfer có được sự thành công trong một trận đấu. Tuy nhiên nếu mắc phải một sai lầm nhỏ cũng khiến cú swing của bạn hỏng ngay lập tức. Vậy làm sao để tránh được sai lầm đó? Hãy cùng golftimes khám phá 6 sai lầm cần tránh để cú swing hiệu quả nhé! 

Các golf chuyên nghiệp luôn có cú đánh chuẩn xác bởi họ nắm rõ kỹ năng và sai lầm cần tránh. Còn đối với các golfer nghiệp dư họ thường mắc những sai lầm sau:

Nâng hông phải quá cao

Đối với cú swing, ở giai đoạn vào bóng khi bạn đưa hông phải lên quá cao dẫn đến hông hướng sang trái làm cho bóng đánh không đi lên trên và có thể lệch hướng. Do vậy, cần hạ thấp hông phải  trong giai đoạn này để có cú vào bóng tốt nhất. Đặc biệt, đối với người chơi sử dụng gậy Driver hạ thấp hông phải xuống là điều nên làm.

Xoay cổ tay quá sớm

Ở giai đoạn Backswing bạn cần lưu ý cần duy trì sự chuyển động của cánh tay lâu hơn và giữ cổ tay cố định hơn giai đoạn take-away để có thể nâng gậy một cách chính xác và vung gậy hiệu quả hơn.

Thân dưới không ổn định

Khi lên đỉnh backswing bạn cần giữ tay trái thẳng với vai hoặc cao hơn đồng thời giữ ổn định thân dưới để có lực xoắn lớn nhất khi thực hiện hiện cú đánh.

Độ trễ cổ tay (hoạt động của tay cầm gậy)

Thông thường ở giai đoạn downswing các golfer không chuyên thường không tạo độ trễ cổ tay để mặt gậy vuông góc với bóng một cách chuẩn xác. Vì vậy để có bóng và gậy chuẩn xác cần xoay tay cầm gậy xuống và sang trái cùng một lúc.

Cử động cổ tay

Việc cổ tay cử động cứng nhắc khiến cú đánh biến thành cú hook. Cho nên, trong giai đoạn tiếp bóng cổ tay trái thẳng hàng với vai trái nắm chặt cán gậy. Cổ tay phải uốn cong, khiến cú swing diễn tiến như ý và hoàn hảo.

Kết thúc tự do

Có phải đến phút cuối bạn thường vung gậy một cách tự do, không giữ lại chút sức lực nào phải không? Chú ý rằng cú đánh kết thúc cần cân bằng hoàn hảo và giải phóng lực hoàn toàn để có một kết quả của tư thế chuẩn xác khi tiếp bóng.

Trên đây là 6 sai lầm cần tránh khi swing bóng. Hi vọng rằng bài viết này sẽ mang lại những kiến thức bổ ích cho golf để có một kỹ năng hoàn hảo nhất khi ra sân.

Xem thêm

Related posts:

Mẹo kiểm soát đường bóng trong short game
10 quy tắc cho nghi thức xã giao khi chơi golf
Kiểu chip của Phil Mickelson
Kiểm soát khoảng cách trên green
Các kiểu cầm gậy golf- interlocking, overlapping, ten fingers or baseball - weak, strong, neutral.
Luật golf song ngữ phiên bản 2015 P8
7 điều cần thiết khi tìm bóng
Nên bắt đầu với golf như thế nào
Bẫy nước khi chơi Golf
Đánh đè bóng (Hit on the ball)
5 mẹo giúp có cú swing đẳng cấp
Kiểu swing 2 mặt phẳng dành cho golfer có cơ thể không dẻo hoặc lớn tuổi. P2
Các tư thế của cổ tay khi thực hiện backswing - flat wrist, cupped wrist, bowed wrist, cock wrist.
Tư vấn cách lựa chọn chiều dài gậy golf phù hợp để có một cú swing tốt nhất
5 thứ tự để có một cú swing chuẩn không cần chỉnh
Vì sao bộ gậy sắt có gậy A, P, S nhưng người chơi vẫn cần mua thêm gậy wedge với góc loft tương đươn...

Leave A Reply

Your email address will not be published.