Cộng Đồng Golf Việt Nam

5 động tác khởi động cơ bản cho golfer

0 159

Golf là môn thể thao chơi với cường độ thấp, không yêu cầu về sức mạnh và tốc độ. Tuy nhiên nó đồi hỏi sức bền và sực dẻo dai, sự tinh tế, phản xạ và định hướng tốt. Vì vậy, khởi động là vô cùng quan trọng trong các vòng đấu. Hôm nay, cùng Golftimes chia sẻ 5 động tác khởi động cơ bản cho golfer.

 

Bài tập trên của nữ doanh nhân Kim Nguyễn, chị đã có 3 năm tập luyện và nguyên cứu về các kỹ thuật trong bộ môn thể thao “quý tộc” này.

Xem thêm

Related posts:

Phân tích cú driver của Rory McIlroy nhà vô địch US Open 2011
Series - Chia sẻ kinh nghiệm cho người mới bắt đầu tập golf
Như thế nào là vòng swing hoàn hảo?
Luật golf - Tiếng việt
Luật golf song ngữ phiên bản 2015 P9
David Leadbetter: Hai chân gần lại sẽ chip chuẩn hơn
Phù thủy Butch Harmon hướng dẫn sửa slice và tăng sức mạnh trong 3 giây
Không phải tay to cơ bắp giúp bạn có thể đưa bóng đi xa
Nên bắt đầu với golf như thế nào
“Cách chơi golf của tôi – Golf my way” của Jack Nicklaus
Sergio Garcia đánh xa và thẳng nhờ tạo Lag cực tốt
5 điều cần biết cho người mới chơi golf
Vị trí bóng như thế nào là chuẩn với gậy Hybrid?
20 điều nên và không nên làm trong chơi golf
Làm thế nào để xử lý bóng trên địa hình sườn dốc?
Tuyển tập nguyên nhân bóng Slice

Leave A Reply

Your email address will not be published.