Cộng Đồng Golf Việt Nam

5 động tác khởi động cơ bản cho golfer

0 213

Golf là môn thể thao chơi với cường độ thấp, không yêu cầu về sức mạnh và tốc độ. Tuy nhiên nó đồi hỏi sức bền và sực dẻo dai, sự tinh tế, phản xạ và định hướng tốt. Vì vậy, khởi động là vô cùng quan trọng trong các vòng đấu. Hôm nay, cùng Golftimes chia sẻ 5 động tác khởi động cơ bản cho golfer.

 

Bài tập trên của nữ doanh nhân Kim Nguyễn, chị đã có 3 năm tập luyện và nguyên cứu về các kỹ thuật trong bộ môn thể thao “quý tộc” này.

Xem thêm

Related posts:

Biến cú slice thành chuẩn xác
Kỹ thuật chipping tốt cần luyện tập ra sao?
Bóng trên sườn dốc thì phải đánh như nào
7 Lỗi swing trầm trọng
NHỮNG QUY TẮC CHUNG TRONG GOLF
Vị trí khuỷu tay phải khi thực hiện downswing
Sách Ben Hogan's Five lessons - 5 Bài học của Ben Hogan về các nguyên tắc cơ bản hiện đại của golf B...
Impact của driver là ngang hay chếch lên?
Những chuyển động của chân giúp bạn chơi gôn tốt hơn và khái niệm sơ bộ CoP và CoM
Làm thế nào để sửa các lỗi trong golf: Lỗi 3 - Bóng bị Push
"How I Play Golf" của Tiger Wood: Ngước cằm lên khi vào bóng
Toàn tập về phân tích chuyển động của cơ thể trong cú swing để đánh bóng thẳng P2
Giải mã những thuật ngữ golf phổ biến mà golfer cần biết (Phần 1)
Tư thế đứng và cách cầm gậy golf đúng kỹ thuật cho new golfer
Hướng dẫn kỹ thuật Swing với gậy Driver cơ bản dành cho mọi golfer
2 bài tập giúp golfer có dáng vóc tối ưu chỉ trong 5 tuần

Leave A Reply

Your email address will not be published.