Cộng Đồng Golf Việt Nam

5 động tác khởi động cơ bản cho golfer

0 84

Golf là môn thể thao chơi với cường độ thấp, không yêu cầu về sức mạnh và tốc độ. Tuy nhiên nó đồi hỏi sức bền và sực dẻo dai, sự tinh tế, phản xạ và định hướng tốt. Vì vậy, khởi động là vô cùng quan trọng trong các vòng đấu. Hôm nay, cùng Golftimes chia sẻ 5 động tác khởi động cơ bản cho golfer.

 

Bài tập trên của nữ doanh nhân Kim Nguyễn, chị đã có 3 năm tập luyện và nguyên cứu về các kỹ thuật trong bộ môn thể thao “quý tộc” này.

Xem thêm

Related posts:

Phân tích cú driver của Rory McIlroy nhà vô địch US Open 2011
Hướng dẫn đánh gậy Driver
Series - Chia sẻ kinh nghiệm cho người mới bắt đầu tập golf
Như thế nào là vòng swing hoàn hảo?
Hướng dẫn về trang phục chơi golf
Hook là gì ? Draw là gì? Slice là gì?
Sửa Slice: vấn đề ở mặt gậy
Tỷ lệ của các cú đánh với từng lọai gậy trong 1 vòng golf
Khắc phục cú Shank trong chơi golf
SWING theo bảng chữ cái Y-L-V-K-X-I
Giải mã bí ẩn những con số in trên bóng golf
Kỹ thuật putting đơn giản cho người mới chơi
Toàn tập: Phân tích chuyển động của tay trong giai đoạn Impact và followthrough P1
7 bước giúp con bạn làm quen với golf, hình thành và phát triển tốt chất lãnh đạo
20 điều nên và không nên làm trong chơi golf
Kỹ thuật đánh cú Pitch trong khoảng cách từ 30 đến 100 yard

Leave A Reply

Your email address will not be published.