Cộng Đồng Golf Việt Nam

5 động tác khởi động cơ bản cho golfer

0 108

Golf là môn thể thao chơi với cường độ thấp, không yêu cầu về sức mạnh và tốc độ. Tuy nhiên nó đồi hỏi sức bền và sực dẻo dai, sự tinh tế, phản xạ và định hướng tốt. Vì vậy, khởi động là vô cùng quan trọng trong các vòng đấu. Hôm nay, cùng Golftimes chia sẻ 5 động tác khởi động cơ bản cho golfer.

 

Bài tập trên của nữ doanh nhân Kim Nguyễn, chị đã có 3 năm tập luyện và nguyên cứu về các kỹ thuật trong bộ môn thể thao “quý tộc” này.

Xem thêm

Related posts:

Bí quyết swing của những cú đánh ngắn (short game)
Hãy để cây gậy Golf phục vụ cho Bạn!
Quy luật bay của bóng và 3 yếu tố để đánh bóng thẳng P1
10 mách giúp cơ bản cho người bắt đầu chơi golf
Tỷ lệ của các cú đánh với từng lọai gậy trong 1 vòng golf
Gió mạnh thì cũng thường thôi
Tại sao tôi không thể đánh bóng đi xa, lỗi và cách sửa
Sergio Garcia đánh xa và thẳng nhờ tạo Lag cực tốt
5 lỗi putt nghiêm trọng cần tránh
Những chuyển động của chân giúp bạn chơi gôn tốt hơn và khái niệm sơ bộ CoP và CoM
Các Pro chỉ ra 5 yếu tố cơ bản cho một cú swing chuẩn chỉnh
Toàn tập về phân tích chuyển động của cơ thể trong cú swing để đánh bóng thẳng P1
5 bài tập chăm sóc bàn chân khi chơi golf
Những điều cần biết về luật golf năm 2019
Hướng dẫn kỹ thuật Swing với gậy Driver cơ bản dành cho mọi golfer
Cần bao nhiêu tiền để bắt đầu với môn thể thao golf?

Leave A Reply

Your email address will not be published.