Cộng Đồng Golf Việt Nam

4 bước đơn giản để tối đa hóa tốc độ Swing

0 38

Swing là cú đánh cơ bản nhất mà tất cả các golfer đều phải biết nhưng làm thế nào để có một cú đánh có kỹ thuật đúng, nhuần nhuyễn giữa cánh tay, vai và hông để cải thiện tốc độ thì không phải dễ dàng. Billy Horschel’s một tay golf chuyên nghiệp người Mỹ, cựu vô địch FedEx Cup, anh luôn có các cú swing với tốc độ tối đa với 4 bước vô cùng đơn giản. Hãy cùng tìm hiểu 4 bước để tối đa hóa tốc độ swing tại bài viết sau đây.

1. TILT RIGHT

Phần vai bên phải, thân, hông và đầu gối của Horschel thường thấp hơn so với phần bên trái. Đây là điều cần thiết để cung cấp lực cho gậy nhằm giúp bóng đi đúng quỹ đạo swing. Đồng thời bí quyết để tạo một đường swing chuẩn là duy trì góc độ của mặt gậy khi tiếp xúc.

2. SEPARATE

Tay, cánh tay và gậy của Billy để trước ngực anh phía sau thân dưới của anh. Anh bắt đầu downswing của mình bằng cách xoay hông của mình mà không “flinging” cánh tay. Trì hoãn chuyển động trên cơ thể của bạn theo cách này tạo ra tốc độ nhanh hơn. Và giữ cho gậy ở phía trước ngực của bạn sẽ giúp đánh bóng vào điểm sweet spot.

3. BE WELL – ARMED

Cánh tay của Horschel kéo dài xuống đường mục tiêu – đó là lần duy nhất trong swing khi cả hai tay đều thẳng. Giữ khuỷu tay phải của bạn cong khi bạn gần tác động strike bóng, cung cấp năng lượng tối đa cho mặt gậy để đáng bóng tốt nhất.

4. SET A “POST”

Chân trái của Billy thẳng giúp hông và đùi phải kích hoạt thông qua các tác động, đẩy tốc độ swing của bạn ra tối đa nhất.

Hãy áp dụng 4 bước trên đây để có tốc độ swing tối đa nhé. Chúc bạn thành công!

Xem thêm

Related posts:

Tạm biệt những cú slice khi đánh golf
Luật golf song ngữ phiên bản 2015 P3
10 mách giúp cơ bản cho người bắt đầu chơi golf
Tại sao Henrik Stenson gần như không nhìn bóng khi Impact?
Để bạn bè 'choáng' với pha cứu bóng dưới nước của mình
Tỷ lệ của các cú đánh với từng lọai gậy trong 1 vòng golf
Cách cầm gậy Golf
Người chơi golf giỏi thường có độ nghiêng vai cực tốt
Tích lũy năng lượng từ backswing: 3 điều cần ghi nhớ
Giải mã bí ẩn những con số in trên bóng golf
Phân tích lực đè dưới chân khi swing của 25 gôn thủ PGA
Những lời khuyên hay để chơi gôn giỏi được trích ra từ cuốn sách Little Red Book
Vị trí bóng như thế nào là chuẩn với gậy Hybrid?
Mang đam mê golf đến với bạn đời
Tư vấn cách lựa chọn chiều dài gậy golf phù hợp để có một cú swing tốt nhất
Cách chọn gậy Putter chuẩn xác nhất cho mọi golfer

Leave A Reply

Your email address will not be published.