Cộng Đồng Golf Việt Nam

Ba vị trí quan trọng golfer cần thực hiện để tối đa khoảng cách swing

0 90

Với gậy driver, người chơi thường đánh bóng theo bản năng mà không quan tâm đến vị trí đánh bóng của mình bằng cú đánh ngắn, backswings nhanh chóng dẫn đến downswing yếu. Do đó bạn không thể cung cấp năng lượng để tối đa khoảng cách nếu không thiết lập lại. Hãy xem ba vị trí trong backswings của Michael Breed để cải thiện khoảng cách nhé.

ba vị trí trong backswings của Michael Breed

Đầu tiên chú ý đến phần thân trên khi xoay. Bạn thường nghe mọi người truyền tai nhau câu: “Xoay vai trái sau quả bóng”, nhưng vấn đề là mỗi vai có một loạt chuyển động độc lập với cơ thể. Bạn có thể di chuyển vai trái trở lại 20 đến 30 độ mà không cần xoay ngực. Sau đó tập trung vào việc đưa cơ thể trở lại mục tiêu làm cho hông và vai xoay nhằm tối đa hóa momen xoắn.

Thứ hai chú ý đến cổ tay, bạn đưa cổ tay tạo ra đòn bẫy mạnh mẽ trong cú swing và bạn có thể tạo ra sự bùng nổ của tốc độ khi chạm vào bóng. Góc giữa cẳng tay trái và cán gậy golf là khoảng 45 độ.

Thứ 3 là phần chân khi backswing, hãy suy nghĩ về bất kỳ chuyển động ném mạnh mẽ như bóng chuyền và bóng chày. Chân trước thường rời khỏi mặt đất, với trọng lượng nằm ở phần gót chân sau. Đồng thời hông và vai xoay sau đó tận dụng hết sức để thực hiện backswing.

Trên đây là ba vị trí quan trọng của cơ thể giúp golfer tối đa khoảng các khi swing driver. Hãy thực hiện theo lời khuyên của Michael Breed để thành công cho cú đánh của mình bạn nhé!

Xem thêm những chia sẻ trong cú đánh driver của Michael Breed:

Related posts:

Speed Golf – Độc đáo sự kết hợp giữa golf và điền kinh
Chip bóng lăn từ những vị trí quanh green
Quy luật bay của bóng và 3 yếu tố để đánh bóng thẳng P1
Toàn tập: Phân tích chuyển động của hai hông trong quá trình backswing và downswing P1
Bạn đã sửa vết bóng (pitch mark) đúng cách chưa?
David Leadbetter - 5 nguyên tắc cơ bản của những người đánh bóng xuất sắc
Mười quy tắc để giành chiến thắng trong mọi trận đấu
Làm sao để sửa lỗi đánh bóng quá cao
Có chắc bạn luôn thành công với cú putt trong khoảng cách 1 mét
Tại sao Rory McIlroy đốt quá nhiều putt ở Royal Troon?
Cú swing của các huyền thoại gôn và cái nhìn cận cảnh về Ben Hogan
Làm thế nào để sửa các lỗi trong golf - Lỗi 2 - Bóng bị hook
Mang đam mê golf đến với bạn đời
6 sai lầm cần tránh để có cú swing hiệu quả nhất
10 điều golfer nào cũng nên tránh
Thuốc chữa cho bệnh thiếu lực khi phát bóng

Leave A Reply

Your email address will not be published.