Cộng Đồng Golf Việt Nam

Ba vị trí quan trọng golfer cần thực hiện để tối đa khoảng cách swing

0 17

Với gậy driver, người chơi thường đánh bóng theo bản năng mà không quan tâm đến vị trí đánh bóng của mình bằng cú đánh ngắn, backswings nhanh chóng dẫn đến downswing yếu. Do đó bạn không thể cung cấp năng lượng để tối đa khoảng cách nếu không thiết lập lại. Hãy xem ba vị trí trong backswings của Michael Breed để cải thiện khoảng cách nhé.

ba vị trí trong backswings của Michael Breed

Đầu tiên chú ý đến phần thân trên khi xoay. Bạn thường nghe mọi người truyền tai nhau câu: “Xoay vai trái sau quả bóng”, nhưng vấn đề là mỗi vai có một loạt chuyển động độc lập với cơ thể. Bạn có thể di chuyển vai trái trở lại 20 đến 30 độ mà không cần xoay ngực. Sau đó tập trung vào việc đưa cơ thể trở lại mục tiêu làm cho hông và vai xoay nhằm tối đa hóa momen xoắn.

Thứ hai chú ý đến cổ tay, bạn đưa cổ tay tạo ra đòn bẫy mạnh mẽ trong cú swing và bạn có thể tạo ra sự bùng nổ của tốc độ khi chạm vào bóng. Góc giữa cẳng tay trái và cán gậy golf là khoảng 45 độ.

Thứ 3 là phần chân khi backswing, hãy suy nghĩ về bất kỳ chuyển động ném mạnh mẽ như bóng chuyền và bóng chày. Chân trước thường rời khỏi mặt đất, với trọng lượng nằm ở phần gót chân sau. Đồng thời hông và vai xoay sau đó tận dụng hết sức để thực hiện backswing.

Trên đây là ba vị trí quan trọng của cơ thể giúp golfer tối đa khoảng các khi swing driver. Hãy thực hiện theo lời khuyên của Michael Breed để thành công cho cú đánh của mình bạn nhé!

Xem thêm những chia sẻ trong cú đánh driver của Michael Breed:

Related posts:

Loạt bài "Sửa lỗi khi đang chơi Golf !"
Hướng dẫn về trang phục chơi golf
Bài tập để luyện đôi tay khéo léo và linh hoạt khi swing
Luật golf song ngữ phiên bản 2015 P5
Toàn tập: Phân tích chuyển động của hai hông trong quá trình backswing và downswing P1
Đánh cú Pitch với khoảng cách 35 yard đến 120 yard theo phương pháp của James Sieckmann
Bệnh Slice: lắm nguyên nhân
Kỹ thuật Ben Hogan: thế đứng (stance) và tư thế (posture) tốt
“Cách chơi golf của tôi – Golf my way” của Jack Nicklaus
Bẫy nước khi chơi Golf
Các tư thế của cơ thể trong cú swing của golfer chuyên nghiệp mà chúng ta có thể so sánh luyện tập
Cú swing của các huyền thoại gôn và cái nhìn cận cảnh về Ben Hogan
Các tư thế của cổ tay khi thực hiện backswing - flat wrist, cupped wrist, bowed wrist, cock wrist.
4 cách cải thiện những cú chip bóng ở khoảng cách ngắn
7 bước giúp con bạn làm quen với golf, hình thành và phát triển tốt chất lãnh đạo
10 điều golfer nào cũng nên tránh

Leave A Reply

Your email address will not be published.